Czy naprawdę nie masz czasu? 4 proste rady by wynieść więcej z 24 godzin.

Naukowcy pokusili się o obliczenia, z których wynika, że w ciągu swojego życia człowiek przesypia około 20 lat. Oczywiście ilość snu na dobę jest zależna od naszego wieku.  Gdy ktoś mnie pyta jak poprawić swoją energię życiową czy mieć więcej motywacji do życia odpowiadam, że wystarczy nawet 15 minut świadomej pracy. Nie mogę uwierzyć gdy ta samaCzytaj dalej „Czy naprawdę nie masz czasu? 4 proste rady by wynieść więcej z 24 godzin.”